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RESILIENZ COACHING

STRESSMANAGEMENT

STÄRKE DEINE INNERE KRAFT.

GEHE GELASSENER MIT STRESS UM.

LEBE DAS LEBEN DEINER VORSTELLUNG.

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Geht es dir aktuell so?

Stehst du oder dein Team vor großen Herausforderungen?

Herrscht bei dir im Team ein hohes Stresslevel?

Wie steht es um dein persönliches Stresslevel?

Kennst du in deinem Unternehmen ständige krankheitsbedingte Ausfälle?

Oder sogar Burnout?

Leidet dein Unternehmen unter hoher Fluktuation?

Hast du noch Freude an deinem Tun?

Gehe deine Herausforderung an und buche dir jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch:

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Stehst du oder dein Team vor großen Herausforderungen?

Herrscht bei dir im Team ein hohes Stresslevel?

Wie steht es um dein persönliches Stresslevel?

Kennst du in deinem Unternehmen ständige krankheitsbedingte Ausfälle?

Oder sogar Burnout?

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Unsere Welt ist heute viel unbeständiger, unsicherer, komplexer und mehrdeutiger als noch vor ein paar Jahren.

Die Schlüsselkompetenz für die Zukunft lautet Resilienz!

Unsere Welt ist heute viel unbeständiger, unsicherer, komplexer und mehrdeutiger als noch vor ein paar Jahren.

Die Schlüsselkompetenz für die Zukunft lautet Resilienz!

Du willst für dich und dein Unternehmen wissen, …

… wie du Herausforderungen und Krisen besser meistern kannst?

… wie du Belastungen und Stress reduzieren kannst?

… wie du die Angst vor Veränderung abbauen und gestärkt in die Zukunft blicken kannst?

Du willst für dich und dein Unternehmen wissen, …

… wie du Herausforderungen und Krisen besser meistern kannst?

… wie du Belastungen und Stress reduzieren kannst?

… wie du die Angst vor Veränderung abbauen und gestärkt in die Zukunft blicken kannst?

Resilienz ist die Lösung für deine Herausforderungen und Hürden, die sich gerade auf deinem Weg befinden!

Resilienz ist die Lösung für deine Herausforderungen und Hürden, die sich gerade auf deinem Weg befinden!

Was bedeutet Resilienz für dich und dein Unternehmen?

Resilienz ist sowohl für dich als Mensch als auch für Unternehmen von großer Bedeutung. Im Kontext der persönlichen Entwicklung bezieht sich Resilienz auf die Fähigkeit eines Menschen, mit schwierigen Lebensumständen umzugehen, Rückschläge zu überwinden und sich an Veränderungen anzupassen. Resiliente Menschen zeichnen sich durch mentale Stärke, emotionale Widerstandsfähigkeit und Flexibilität aus, was ihnen dabei hilft, stressige Situationen zu bewältigen und sich schnell zu erholen.

Resilienz bezieht sich darauf, wie erfolgreich dein Unternehmen mit Veränderungen umgehen kann, sich von Turbulenzen erholen und langfristig erfolgreich sein kann.

Unternehmen, die über eine hohe Resilienz verfügen, sind in der Lage, sich schnell an neue Marktbedingungen anzupassen, innovative Lösungen zu finden und Krisen effektiv zu bewältigen. Die Entwicklung von Resilienz ist daher sowohl für dich als Einzelpersonen als auch für dein Unternehmen von entscheidender Bedeutung, um in einer sich ständig verändernden Welt erfolgreich zu sein.

Was bedeutet Resilienz für dich und dein Unternehmen?

Resilienz ist sowohl für dich als Mensch als auch für Unternehmen von großer Bedeutung. Im Kontext der persönlichen Entwicklung bezieht sich Resilienz auf die Fähigkeit eines Menschen, mit schwierigen Lebensumständen umzugehen, Rückschläge zu überwinden und sich an Veränderungen anzupassen. Resiliente Menschen zeichnen sich durch mentale Stärke, emotionale Widerstandsfähigkeit und Flexibilität aus, was ihnen dabei hilft, stressige Situationen zu bewältigen und sich schnell zu erholen.

Resilienz bezieht sich darauf, wie erfolgreich dein Unternehmen mit Veränderungen umgehen kann, sich von Turbulenzen erholen und langfristig erfolgreich sein kann.

Unternehmen, die über eine hohe Resilienz verfügen, sind in der Lage, sich schnell an neue Marktbedingungen anzupassen, innovative Lösungen zu finden und Krisen effektiv zu bewältigen. Die Entwicklung von Resilienz ist daher sowohl für dich als Einzelpersonen als auch für dein Unternehmen von entscheidender Bedeutung, um in einer sich ständig verändernden Welt erfolgreich zu sein.

Als Change Managerin und Resilienz Coachin biete ich maßgeschneiderte Unterstützung an. Gemeinsam können wir individuelle Strategien entwickeln, …

… wie du Herausforderungen und Krisen besser meistern kannst.

… wie du Belastungen und Stress reduzieren kannst.

… wie du die Angst vor Veränderung abbauen kannst.

Als Expertin für Stressmanagement und Veränderungsmanagement, vermittele ich dir das Fachwissen und die Werkzeuge, damit du gestärkt in die Zukunft blicken kannst.

Was sagen Kunden über die Zusammenarbeit mit mir?

HIER KLICKEN

Gemeinsam finden wir Lösungen und fördern deinen Wachstumsprozess. “

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Als Change Managerin und Resilienz Coachin biete ich maßgeschneiderte Unterstützung an. Gemeinsam können wir individuelle Strategien entwickeln, …

… wie du Herausforderungen und Krisen besser meistern kannst.

… wie du Belastungen und Stress reduzieren kannst.

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Als Expertin für Stressmanagement und Veränderungsmanagement, vermittele ich dir das Fachwissen und die Werkzeuge, damit du gestärkt in die Zukunft blicken kannst.

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Alle Angebote sind online und in Präsenz (nach Absprache auch hybrid) möglich.

Deine Unterstützung für alle Lebenslagen – meine Leistungen:

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Workshops / Resilienztraining

1:1 Coaching für Privatpersonen

1:1 Coaching für Führungskräfte

Vorträge über Resilienz

konzeptionelle Change Begleitung

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Vorträge über Resilienz

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Buche dir jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch.

Findest du dich nicht wieder überall und fühlst dich dennoch angesprochen?

Wir finden gemeinsam die passende Lösung!

Erschaffe für dich und dein Unternehmen den Weg, der sich leicht und entspannt anfühlt und nachhaltig ist.

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Brauchst du eine individuelle Lösung, damit wir deine Herausforderungen angehen ?

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Mein Motto:

Der Weg schiebt sich dem Gehenden unter die Füße.

Resilienz in der Praxis – Warum Kunden gern mit mir arbeiten:

Resilienz in der Praxis – Warum Kunden gern mit mir arbeiten:

Frau Leppin hat unser Betriebsratsgremium 3 Tage lang auf unserer jährlichen Betriebsratsklausur begleitet und vorab gemeinsam mit den Vorsitzenden ein ansprechendes Rahmenprogramm gestaltet.

Das Rahmenprogramm wurde nach unseren Wünschen ausgerichtet. Zusätzlich hat Frau Leppin auch noch viele eigene Ideen und Anregungen mit einfließen lassen, die sehr ansprechend und zielführend waren.

Eine Betrachtung „Über den Tellerrand hinaus“ auf diverse Themengebiete war somit noch besser möglich.

Auf Wünsche und Anregungen ist Sie stets eingegangen und hat Rücksicht auf diese genommen. Eine entsprechende Umsetzung dieser Wünsche konnte Sie nach einer kurzen Rücksprache sofort mit entsprechender Methodenkompetenz in die Tat umsetzen.

Alles in allem ist Frau Leppin sehr strukturiert und souverän aufgetreten und hat uns gut und zielführend durch die 3 Tage begleitet. Wir würden sie jederzeit wieder buchen.

– Erwin und Arthur – 

Meine Herausforderung vor der Zusammenarbeit mit Christin war der Stress. Ich litt vor Jahren an Burnout und irgendwie fand ich aus dem Kreis nicht mehr raus. Alles sei es die Arbeit oder Privat – ich fühlte mich nur noch gestresst und ließ dies natürlich zu Hause in der Wohlfühloase raus. Um endlich aus dem Kreis rauszukommen bin ich das Coaching mit Christin eingegangen und voller Hoffnung in unser erstes Gespräch gestartet. Da ich selber bewusst an mir arbeiten wollte hab ich mich natürlich auch total drauf eingelassen und mich der Gespräche sowie Aufgaben gestellt.

Ich habe früher Meditation sowie Yoga total belächelt aber heute nach dem Coaching habe ich es ausprobiert und es tat so gut. Man merkte richtig, wie der Körper runterfährt und man alle Last abwirft. Ich habe durch das Coaching viele Tipps mitbekommen die ich heute noch anwende. Klar die ein oder andere habe ich ausprobiert aber man merkt und spürt was einem mehr gut tut und das war unter anderem Yoga und einfach ein bisschen Sport um den Körper und Geist auszupowern.

Das Coaching mit Christin war einfach super – sie nahm sich die Zeit mich und mein Denken kennenzulernen nicht wie beim Therapeuten der nach einer Stunden Stopp sagt. Nein – da sie selber an einem Burnout litt konnte sie nachvollziehen wie man sich fühlt und dadurch gezielt Fragen stellen. Heute wo das Coaching beendet ist fühle ich mich super – ich fühle mich in meiner Haut wohler – auf Arbeit bin ich offener und lasse den Stress auch einfach da wo er ist. Sie hat mir geholfen Strategien für mich zu entwickeln wie ich besser damit umgehen kann und die nutze ich immer wenn ich es brauch.

Ich würde jedem ein Coaching mit Christin empfehlen – sie hat ihre Arbeit echt super gemacht  und man hat sich auch sehr wohl gefühlt bei allen unseren Gesprächen. 

– Kristina – 

Frau Leppin hat unser Betriebsratsgremium 3 Tage lang auf unserer jährlichen Betriebsratsklausur begleitet und vorab gemeinsam mit den Vorsitzenden ein ansprechendes Rahmenprogramm gestaltet.

Das Rahmenprogramm wurde nach unseren Wünschen ausgerichtet. Zusätzlich hat Frau Leppin auch noch viele eigene Ideen und Anregungen mit einfließen lassen, die sehr ansprechend und zielführend waren.

Eine Betrachtung „Über den Tellerrand hinaus“ auf diverse Themengebiete war somit noch besser möglich.

Auf Wünsche und Anregungen ist Sie stets eingegangen und hat Rücksicht auf diese genommen. Eine entsprechende Umsetzung dieser Wünsche konnte Sie nach einer kurzen Rücksprache sofort mit entsprechender Methodenkompetenz in die Tat umsetzen.

Alles in allem ist Frau Leppin sehr strukturiert und souverän aufgetreten und hat uns gut und zielführend durch die 3 Tage begleitet. Wir würden sie jederzeit wieder buchen.

– Erwin und Arthur – 

Meine Herausforderung vor der Zusammenarbeit mit Christin war der Stress. Ich litt vor Jahren an Burnout und irgendwie fand ich aus dem Kreis nicht mehr raus. Alles sei es die Arbeit oder Privat – ich fühlte mich nur noch gestresst und ließ dies natürlich zu Hause in der Wohlfühloase raus. Um endlich aus dem Kreis rauszukommen bin ich das Coaching mit Christin eingegangen und voller Hoffnung in unser erstes Gespräch gestartet. Da ich selber bewusst an mir arbeiten wollte hab ich mich natürlich auch total drauf eingelassen und mich der Gespräche sowie Aufgaben gestellt.

Ich habe früher Meditation sowie Yoga total belächelt aber heute nach dem Coaching habe ich es ausprobiert und es tat so gut. Man merkte richtig, wie der Körper runterfährt und man alle Last abwirft. Ich habe durch das Coaching viele Tipps mitbekommen die ich heute noch anwende. Klar die ein oder andere habe ich ausprobiert aber man merkt und spürt was einem mehr gut tut und das war unter anderem Yoga und einfach ein bisschen Sport um den Körper und Geist auszupowern.

Das Coaching mit Christin war einfach super – sie nahm sich die Zeit mich und mein Denken kennenzulernen nicht wie beim Therapeuten der nach einer Stunden Stopp sagt. Nein – da sie selber an einem Burnout litt konnte sie nachvollziehen wie man sich fühlt und dadurch gezielt Fragen stellen. Heute wo das Coaching beendet ist fühle ich mich super – ich fühle mich in meiner Haut wohler – auf Arbeit bin ich offener und lasse den Stress auch einfach da wo er ist. Sie hat mir geholfen Strategien für mich zu entwickeln wie ich besser damit umgehen kann und die nutze ich immer wenn ich es brauch.

Ich würde jedem ein Coaching mit Christin empfehlen – sie hat ihre Arbeit echt super gemacht  und man hat sich auch sehr wohl gefühlt bei allen unseren Gesprächen. 

– Kristina – 

Entdecke jetzt mein neues Buch:

Weniger Stress durch Resilienz in Büro und Homeoffice: Techniken und Tools für mehr innere Stärke und eine effektive Stressbewältigung.

In diesem umfassenden Ratgeber erfährst du, wie du deinen Stress reduzieren und deine Resilienz stärken kannst, sowohl im Büro als auch im Homeoffice. Entdecke  bewährte Techniken und praktische Tools, die dir helfen, deine mentale Stärke aufzubauen und den täglichen Herausforderungen gelassen entgegenzutreten.

Hole dir sich jetzt dein Exemplar bei Amazon und starten deine Ihre Reise zu einem stressfreieren und erfüllteren Leben!

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